Shiatsu-Therapie

Was ist die Shiatsu-Therapie und für wen ist sie geeignet? Hier wird die Fingerdruck-Massage, die aus Japan stammt und auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert, genau erklärt.

Shiatsu fördert den Heilungsprozess bei körperlichen und seelischen Beschwerden, bei akuten und chronischen Krankheiten. Geeignet für Menschen jeder Altersstufe.

Was ist Shiatsu-Therapie?

Shiatsu = japanische Finderdruck-Massage, ist eine komplementäre Heilmethode (ganzheitliche Körperarbeit). Wurde in Japan entwickelt und basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Unser Körper hat die natürliche Gabe durch Selbstregulierungskräfte unsere Gesundheit in der Balance zu halten.

Durch die heutige Lebensweise, verbunden mit Stress, Druck, Hektik, Lärm, Ernährung, Umwelteinflüsse usw. ist diese Balance oft im Ungleichgewicht. Es entstehen Stauungen (Blockaden/Verspannungen) in unseren Energiebahnen (Meridiane). Durch Dehnungen, Rotationen und durch sanften und respektvollen Druck von Daumen, Händen, Knien und Ellenbogen werden solche Blockaden mit Achtsamkeit zum Fliessen gebracht. So können sich unsere Selbstheilungskräfte entfalten und bringen Harmonie, Entspannung, Ruhe, Zufriedenheit und Wohlbefinden in unsere Zeit.

Für wen ist Shiatsu geeignet?

Shiatsu ist für Menschen jeder Altersstufe geeignet. Es wird der Heilungsprozess bei akuten und chronischen Beschwerden und Krankheiten gefördert. Zum Beispiel:

Körperlich

  • Gelenkschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Migräne
  • Rückenschmerzen
  • Verspannungen (Nacken/Schultern)
  • Hexenschuss
  • Verdauungsbeschwerden (vegetatische Störungen)
  • Menstruationsbeschwerden
  • Wechseljahrbeschwerden (Menopause)
  • Schlafstörungen
  • Schwangerschaftsbeschwerden
  • Immunsystemschwäche
  • Begleitend und unterstützend in der Krebstherapie
  • Begleitend und unterstützend nach Schlaganfall
  • Begleitend und unterstützend bei Polyneuropathie

Seelisch

  • Trauma
  • Angst
  • Innere Unruhe / Nervösität
  • Depression
  • Trauer
  • Unsicherheit
  • Burn-Out
  • Schlafstörungen
  • Konzentrationsmangel
  • Erschöpfung / Müdigkeit
  • Stress